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最高の「考え方」: 「自分が好きになる」心理アプローチ大全

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価格: 1,980円(税込)

 

最高の「考え方」: 「自分が好きになる」心理アプローチ大全

  • 著者:神田 裕子
  • 出版社:Clover出版
  • 発売日:2019/8/1
  • 言語:日本語

内容紹介

【こころの癖】を本で治すことが出来るのか…を真剣に考える。
それがこの本のミッションです。

どんな方にも、【こころの癖】は存在します。

ある程度ならそれは個性として認められますが、
「生きづらい」
「同じ失敗ばかりする」
「こうしたいけど、いつも出来ない」など、

【こころの癖】が人生の妨げになる時、それを改善させることで人生は変わるはずです。
そんな【こころの癖】を【不幸ぐせ】と著者は呼びます。

本書は多くのワークを通して、読者自身が誰にも相談することなく
『あなた自身の本当の癖に気づく』ためのお手伝いをします。

ワークはご自身で書きこみながら、そしてその答えを詳細に説明することで、
あなたが夢にも想っていない真実の姿、【こころの癖】を浮き彫りにします。

本書を読めば簡潔で安易な答えが用意されているわけではありません。
読者の方がこの本を通して、ご自身の心と向き合うことで、
少しずつ【こころの癖】【ほんとうの自分】が姿を現すのです。

本書は14日間で行うための14章と補講から構成され、
じっくり取り組むことで、気休めではない確かな気づきが得られるよう工夫されています。
それは読者の人生を確実に変える気づきに他なりません。

本当に人生を、自分を、より良い方向へ変えたい方、
真剣に、自分の本当気持ちと向かい合いたい方、
のために心を込めて作りました。

著者について
北海道出身、1989年、専門学校・短期大学において、心理学・コミュニケーション論・表現法・秘書学・人間関係論の教鞭をとる。

1998年より北海道庁のメンタルヘルス講座・調査を担当。
その後、北海道各地の官公庁や全国の一般企業を対象に講演・研修の活動を開始。
2001年に法人化、2004年には心理カウンセラーを養成するスクールを北海道各地、ついで熊本、東京に開校し数多くのカウンセラーを輩出。

2014年4月「オフィスレアリーゼ」設立、同年7月 一般社団法人コンピテンスカウンセリング協会を設立。
2016年春の出版とともに、「カウンセリング関連の養成講座」を全国規模で開催。
また、臨床現場へも復帰し、心理カウンセリング、産業カウンセリングを再開。
さらにカウンセラーやコーチのための起業や、新規事業アイディアのコンサルティングもしていくなど精力的に活動を続けている。

日本カウンセリング学会会員

※本書は、2016年6月刊行『はじめての「自分で治す」こころの教科書』(弊社刊)の復刻改訂版です。
※なお、発送は書籍の発売日以降となります。

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